🌺心が健康でいるためにいやなことはもう引き受けない🌺 🌺体が健康でいるためにいやなことはもう引き受けない🌺 🌺今まで精一杯に頑張ってきた私に私がそれを許すんだ🌺 🌺私の世界の価値をわがままに私が決めてしまう🌺 🌺とたんにもう頑張らなくてもいい世界が出現だ🌺

🌺幸せじゃないことをして心をこわさないようにしなくちゃ🌺 🌺幸せじゃないことをして体をこわさないようにしなくちゃ🌺 🌺この世界で遊ぶように暮らすために大切なことなんだから🌺 🌺それさえちゃんと出来ていれば何の問題もない世界なんだ🌺

🌺好きなようにやりなさい🌺 🌺それが幸せなことならば🌺